Ungewollte Gedanken und Handlungen verändern

Ungewollte Gedanken und Handlungen verändern

Mit Erkenntnissen aus der Neurowissenschaft zu mehr Klarheit, Selbstvertrauen und innerer Freiheit
Unsere inneren Überzeugungen – sogenannte Glaubenssätze – prägen maßgeblich unser Selbstbild, unsere Entscheidungen und unsere Wahrnehmung der Welt. Oft wirken sie unbewusst im Hintergrund und können uns entweder stärken oder begrenzen.
In diesem praxisnahen Workshop erfährst du,
• was Glaubenssätze sind und wie sie entstehen,
• wie sie dein Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen,
• wie du deine eigenen (oft verborgenen) Glaubenssätze erkennst,
• und wie du hinderliche Überzeugungen gezielt verändern kannst.
Auf Basis neurowissenschaftlicher Erkenntnisse lernst du außerdem effektive Methoden kennen, um neue, unterstützende Glaubenssätze nachhaltig in deinem Alltag zu verankern.
Der Workshop kombiniert kurze Impulse mit interaktiven Übungen und Gruppenarbeit, sodass du nicht nur verstehst, sondern direkt ins Tun kommst und wird geleitet von Philipp Kienast B.Sc., MA (Mentaltrainer, Grafik- und Webdesigner)